Une approche complète au service du bien-être
LA MÉTHODE LAGREE SUR L'ÎLE DE SAINT BARTHÉLÉMY
Le Lagree, une pratique qui réunit plusieurs approches
Le Lagree n'est pas seulement une pratique sportive, il rassemble plusieurs approches en même temps :
Le corps
à travers le mouvement et la posture
L'esprit
à travers la concentration et la visualisation
Le souffle
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à travers la respiration
Prendre soin des autres a toujours été une vocation pour moi, plus jeune je souhaitais être kinésithérapeute mais j’ai commencé ma carrière à 21 ans en créant une boutique de prêt à porter puis une deuxième de décoration.
C’est un domaine qui peu paraitre très éloigné mais le contact avec les gens, la confiance et l’empathie dans ce domaine est un vrai fil conducteur dans ma reconversion professionnelle.
En effet, prendre soin des gens physiquement c’est aussi prendre en compte le bien-être physique, la sensation de confort, aider l’autre à se réconcilier et apprécier son image en se sentant bien dans son corps.
Ce qui rend mes séances uniques
Écoute et bienveillance
Je prends le temps d'adapter les séances à chacun (besoins, maux...)
Agir pour votre bien-être
Durant chaque mouvement vous êtes guidé et accompagné.
Une expérience adaptée
Le Lagree, c’est un sport. Chaque séance est encadrée par un professionnel.
